Vad triggar hormonell akne?

Stress

Stress har större påverkan på kroppen än vad man tänker sig, och är därför en av de största triggande faktorerna till hormonell acne. Dock krävs ingen stor händelse för att kicka igång den hormonella aknen, utan det räcker med en enskild tillställning för att stressnivån i kroppen ska öka. Allt från en fest eller ett bröllop, arbetsintervju, flytt till en annan stad eller ett bråk kan räcka för att stressen ska påverka kroppen.

Men det krävs inte en plötsligt händelse för att kroppens stressnivåer ska öka. Det kan även ske under en mer långvarig period såsom vid psykisk ohälsa. Denna påfrestning orsakar ofta stress som leder till finnar, och finnarna leder ofta till mer stress. Det blir som en ond cirkel där problemet bara blir värre och värre. 

Puberteten - Hormoner

Puberteten orsakas av att kroppen börjar producera könshormonet och är därför en period av stora förändringar för kroppen. Under denna period drabbas nästan alla av tonårsakne och ungdomsfinnar i olika utsträckning. Denna påverkan är inte bara fysisk utan också psykisk och det är därför viktigt att förstå vad hormonell akne är, och hur problemet kan behandlas effektivt. 

Graviditet

Under graviditeten utsätts kroppen för stora förändringar, inte minst hormonerna som rusar i kroppen. Hormonnivåerna hamnar ofta ur balans och detta triggar i sin tur den hormonella aknen.

PMS | Mens

Hormonnivåerna i kroppen följer månadscykeln och detta gör att kroppen under vissa perioder har väldigt mycket hormoner, och under andra perioder väldigt lite. Då kroppen normalt har låga nivåer av hormoner blir förändringen därför väldigt stor vilket triggar igång hormonell akne.

Klimakteriet

Precis som under puberteten förändras kroppen mycket under klimakteriet. Produktionen av hormoner förändringar vilket på nytt förändrar huden, vilket antingen kan vara slutet av hormonell akne, eller orsaka att nya problem uppstår.

P-piller

P-piller kan vara både bra och dåligt för en acnebenägen hy. Olika p-piller innehåller olika sorters hormon vilket påverkar huden på olika sätt. Dock är alla olika och ett p-piller som förbättrar aknen för en person, kan förvärra aknen för en annan. Därför är p-piller tyvärr inte en effekt behandlingsmetod mot hormonell akne eftersom det är svårt att veta vilket piller som fungerar bäst för just dig.

Hur behandlar man hormonell akne?

Lyckligtvis går hormonell akne att behandla effektivt. Även om du inte kan ta bort dina hormoner, så kan du behandla problemen dem orsakar. Vi börjar alltid med en kostnadsfri hudkonsultation där du blir tilldelad en personlig hudterapeut som tar fram en individuell behandlingsplan för just din hormonella akne.

Övriga tips mot hormonell akne

För att må bra krävs det att vi sover regelbundet, äter rätt kost, tränar och motionerar. När vi mår bra och tränar regelbunden stimulerar vi hormonerna på rätt nivå och får en positiv effekt på hud och hälsa. Huden och kroppen mår också bra av att dricka mycket vatten samt tillföra vissa kosttillskott, då rekommenderar vi Zink och Vitamin B5.